프로폴리스 효능과 구매시 주의사항

프로폴리스는 무엇인가?

일벌이 식물에서 수지를 채취해 침과 분비물을 섞어 벌집에 바르는 물질을 프로폴리스라고 합니다. 외부 균으로 부터 벌집을 보호하는 작용을 합니다. 프로폴리스라는 이름은 그리스어에서 유래된 것으로 '도시를 지킨다'라는 의미를 갖고 있습니다. 

 

 

프로폴리스의 구성성분

프로폴리스의 성분은 벌통마다 다르며 지역과 계절마다 다릅니다. 주로 짙은 갈색이나, 붉은색, 검은색, 초록색 등 다양합니다. 북반구 온대지역에서 벌은 주로 소나무와 포플러 등에서 프로폴리스에 필요한 수지(resin)를 채취합니다. 프로폴리스 안에는 수지가 대부분이며 채소 발삼(balsam), 왁스, 정유(essential oil), 꽃가루 등이 들어 있습니다. 프로폴리스에는 진드기 감염을 막는 천연 살응애제(acaricide)도 들어 있습니다. 신열대구(북회귀선 이남의 신대륙) 지역에서는 Clusia 속과 Dalechampia 속 식물의 꽃에 들어 있는 수지를 벌이 채취하여 프로폴리스를 만듭니다. 칠레와 아르헨티나의 일부 지역에서 생산된 프로폴리스에는 Baccharis 속 식물에서 채취한 테르펜(terpene)이 함유되어 있습니다. 브라질과 우루과이에서 생산되는 붉은 프로폴리스에는 나프토퀴논(naphthoquinone)과 프렌일화산(prenylated acid) 등이 들어 있습니다

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프로폴리스의 효능

1. 암치료에 도움을 준다

연구에 따르면 프로폴리스가 혈액, 간, 대장, 유방, 전립선, 피부, 췌장, 신장 및 방광암 뿐만 아니라, 뇌종양 등에도 효과가 있다고 합니다. 프로폴리스에는 항우울제 및 항암제 특성이 들어있습니다. 또한, 프로폴리스에는 아르테필린C의 카페인산, 페네틸에스테르로 알려진 폴리페놀과 포플러 프로폴리스도 포함되어 있습니다. 프로폴리스가 종양 세포에서 DNA합성을 억제하는 종시에 종양 세포에서 세포 죽음을 유도하는 능력 때문에 암의 발달을 막는다고 보고 프로폴리스 추출물이 암 치료에 매우 유용하다는 결론을 내렸습니다.

 

2. 면역력 향상

세균과 바이러스의 침투를 막아주는 역할을 하므로 질병으로부터 체내를 보호해주고 면역력을 강하게 만들어 줍니다. 플라노보이드 성분이 체내 활성 산소를 제거해주기도 하며, 염증 유발 효소를 줄여주는 효과도 보입니다.

 

3. 입술 발진의 지속시간과 통증 감소

헤르페스의 단순 바이러스 타입은 입술과 입에 헤르페스 감염을 일으킵니다. 초기 증상은 입술 가장자리 주위에서 타는 듯한 느낌과 따끔따끔한 느낌이 있으며, 그 후 몇 시간 내에 고통스러운 물집이 형성되어 며칠 동안 지속됩니다. 연구에 따르면 3%의 프로폴리스 연고는 소염으로 인한 고통과 지속 시간을 감소 시킬 수 있다고 밝혔습니다.

 

 

4. 통증완화

프로폴리스는 천연 진통제, 항생제 효과를 보이기도 합니다. 치료용 코카인의 3배 정도에 달하는 진통 효과가 있어서 통증을 완화해주기도 하며, 페니실린 등의 항생제를 투여해야 하는 상황에서 프로폴리슬르 섭취하면 항생제 효과가 더 올라가고 부작용도 줄여주는 역할도 합니다.

 

5. 충치 예방

로마와 그리스의 의사가들은 한때 프로폴리스를 구강 소독제로 사용했습니다. 프로폴리스의 추출물이 충치를 감소시키고 세균성 플라크를 제한한다는 것을 보여주는 다양한 연구 결과들이 있습니다. 또한, 프로폴리스가 뼈 조직, 연골, 치수신경을 재생하는데 도움을 준다고 알려져있습니다.

 

6. 불임 치료에 효과

프로폴리스가 불임과 가벼운 자궁내막증을 가진 여성들에게 효과적이라는 것을 발견했습니다. 자궁내막증은 자궁에서 나온 조직이 다른 장기에 달라붙는 고통스러운 질환입니다. 불임과 자궁내막증 사이에 강한 연관성도 있습니다. 연구팀은 실험군에게 프로폴리스를 대조군에게는 플라시보 약을 500mg을 6개월 동안 매일 2회 복용하여 결과를 보았는데 플라시보 그룹은 임신률이 20%였던 반면 프로폴리스를 복용한 그룹은 임신률이 60%에 이른다는 사실을 발견했습니다.

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프로폴리스 구매시 주의점

프로폴리스는 시중에 건강기능식품으로 다양한 제품이 있습니다. 좋은 제품을 구입하고자 한다면 원산지에 관심을 갖는게 좋습니다. 꿀벌은 보통 자신들의 서식지 3km이내에 있는 식물들의 수지를 빨아들여 프로폴리스를 만들기 때문에, 산지에 따라 프로폴리스의 품질이 달라질 수 있습니다. 전세계적으로 인정받는 프로폴리스의 원산지는 브라질입니다. 특히 아마존이 위치한 미나스제라이스 지역에서 생산되는 테필린C라는 독특한 항산화 성분이 함유되어있어 그 효과가 더욱 좋은 것으로 전해집니다. 브라질 정부에서도 미나스제라이스 지역의 프로폴리스에만 '그린'이라는 수식어를 붙여 타국 지역의 제품과 구별하고 있습니다. 시판 프로폴리스는 알약 형태로 돼 있는 제품이 많은데, 이런 영양제를 선택할 때에는 화학부형제 유무도 꼼꼼히 살펴야 합니다. 화학부형제는 알약 제조시 정제를 단단하고 매끄럽게 하기 위해 넣은 일종의 첨가제이기 때문에 인체 유해성 논란이 있습니다. 일폰의약품첨가제협회의 발표자료에 따르면, 화학부형제 성분중 하나인 하이드록시프로필메틸셀룰로오스(HPMC)는 장기 손상을 일으키는 것으로 밝혀졌습니다. 프로폴리스를 구입할 땐, 화학부형제가 없는 제품인지 확인하고 선택하는 것이 안전합니다. 화학부형제를 넣지 않은 제품에는 NSC(No Chemical solvent)라고 적혀져 있습니다.